口腔から実践するアンチエイジング医学
斎藤 一郎

定価： ￥ 4,830
販売価格： ￥ 4,830
人気ランキング： 333221位
おすすめ度：
発売日： 2006-09
発売元： 医歯薬出版
発送可能時期： 通常24時間以内に発送

しっかし、なんでこうウチの会社の社長はバカなのかね～～(-_-メ)。
あーゆう人間に下で働いてるのかと思うと自分の人生に意味を見いだす気も起こらなくなるね。

ま、こーゆう時は、斎藤 一郎の本を読んで、心を落ち着けるに限るね。
今は「口腔から実践するアンチエイジング医学」というのを読んでるとこなんだけど、ちょうど今の自分と同じような境遇のヤツが出てきて、なんだかシンパシーを覚えるね。

口腔から実践するアンチエイジング医学・・・なんっつうタイトルなんで、最初は（個人的には）「あんま、パッとしないかな」とか思ってたんだけど、これ全然スゴイ！
もう、スイマセンでした！！！！って感じだね。口腔から実践するアンチエイジング医学 サイコーっす。

美肌 健康 アンチエイジング CoQ10(コエンザイムQ10)よく効くレシピとエクササイズ (エスカルゴムック (204))
山本 順寛

定価： ￥ 980
販売価格： ￥ 980
人気ランキング： 347760位
おすすめ度：
発売日： 2005-02-10
発売元： 日本実業出版社
発送可能時期： 通常24時間以内に発送

美肌 健康 アンチエイジング CoQ10(コエンザイムQ10)よく効くレシピとエクササイズ (エスカルゴムック (204))はお薦めの一冊です。
この世界を極めたいと思うなら是非、一読をお薦めします。

読むほどにこの世界に対する新しい理解が得られること請け合いです。まぁ、私がお薦めする理由もそこにあるのですけど･･･

難しく考えることなく気軽に読めて、それでいて読後のあなたの役に立つこと請け合いです。

レビューを拝見しても総じて評価の高い一冊のようです。あなたの理解を深めるためにも是非とも一読をお薦めするものです。

永遠美人―アンチ・エイジングで「キレイ」のすすめ
梅沢 文彦

定価： ￥ 1,365
販売価格：
人気ランキング： 508216位
おすすめ度：
発売日： 2002-08
発売元： 講談社
発送可能時期：

永遠美人―アンチ・エイジングで「キレイ」のすすめは、大変わかりやすくまとめられています。文章は結構見やすくて、スラスラ読めました。

この本の内容を実践していただければ、本物だということが実感いただけると思います。
永遠美人―アンチ・エイジングで「キレイ」のすすめは、健康を願うすべて人が、今すぐ読むべき本といえるでしょう。

この本は読んでいて抵抗なくスンナリ入ってきます。
この本は教科書として、購入し、頻繁に読み返しております。
永遠美人―アンチ・エイジングで「キレイ」のすすめは、本の値段以上の価値があると思います。

永遠美人―アンチ・エイジングで「キレイ」のすすめは、 しかし、読みすすめていくうちに、思わずハッとさせられます。

この本を読んでいて、これは正しいと思っていたいくつものことが、間違いであったことを認識させられました。
永遠美人―アンチ・エイジングで「キレイ」のすすめの記述内容を生活の中に取り入れると変化を感じると思います。
人生を変えたくなったら、是非、永遠美人―アンチ・エイジングで「キレイ」のすすめを手にとってください。 初心者に分かりやすい本です。一読をオススメします。

老化を防ぎ若さを保つ100のコツ―即効アンチエイジング


定価： ￥ 987
販売価格： ￥ 987
人気ランキング： 265215位
おすすめ度：
発売日： 2006-06-01
発売元： 主婦の友社
発送可能時期： 通常24時間以内に発送

おいおいおい、ちょっと頼むよ～～。。。
「老化を防ぎ若さを保つ100のコツ―即効アンチエイジング」みたいな本を１００円コーナーに置いておくんじゃね～よ～。
・・・と、今回はいきなりブックオフの１００円コーナーにキレてみました。

しかも、よくよく見れば、老化を防ぎ若さを保つ100のコツ―即効アンチエイジングの他にも、老化を防ぎ若さを保つ100のコツ―即効アンチエイジングの続編みたいなのとか、関連の書籍が投げ売り状態に・・・！

・・・っったくアイツ等ふざけやがって～～。
だいたいにして「いらっしゃいませ、こんにちは～」ってゆう、心が微塵もこもってない、ただ言わされてるだけのセリフを聞いてるだけでサツイがこみ上げてくるぜ(-_-メ)

気軽に読めます。
知人がこの本の記事に参加しているので早速買ってみました。
項目ごとに、アンチエイジングや健康の秘訣、実践方法、レシピなどが載っています。
本を１度読んだ後に、自分が知りたいことを辞書のようにして使っても良いかも。
１００のコツは、シリーズでいくつかあるので、他のものも併せて利用するといいと思います。

アンチエイジングのための顔の体操
カトリーヌ・ペ

定価： ￥ 1,470
販売価格： ￥ 1,470
人気ランキング： 74228位
おすすめ度：
発売日： 2008-05-15
発売元： 産調出版
発送可能時期： 近日発売　予約可

ウチの父が昔よく読んでいた「カトリーヌ・ペ」。当時は、こんなの何が面白いんだろうと思っていた。なかでも父が特に気に入っていたのが「アンチエイジングのための顔の体操」というやつだったと記憶している。

今日、僕も試しに「アンチエイジングのための顔の体操」を読んでみた。すると、父があれだけ「アンチエイジングのための顔の体操」に夢中だったワケが少しだけわかったような気がする。

ここんとこ風が強い日が続いている。
来週末、寝台列車にでも乗って1人で小旅行に出かけようか。

僕はクローゼットの中のボストンバッグを引っ張り出した。

体内から若返るアンチエイジング 125歳まで元気に生きる
満尾 正

定価： ￥ 1,575
販売価格： ￥ 1,575
人気ランキング： 16540位
おすすめ度：
発売日： 2005-03-31
発売元： 小学館
発送可能時期： 通常24時間以内に発送

体内から若返るアンチエイジング 125歳まで元気に生きるはお薦めの一冊です。
この世界を極めたいと思うなら是非、一読をお薦めします。

読むほどにこの世界に対する新しい理解が得られること請け合いです。まぁ、私がお薦めする理由もそこにあるのですけど･･･

難しく考えることなく気軽に読めて、それでいて読後のあなたの役に立つこと請け合いです。

レビューを拝見しても総じて評価の高い一冊のようです。あなたの理解を深めるためにも是非とも一読をお薦めするものです。

家族に贈りました
この本は自分の老化症状のチェックから始まり、老化の原理や理由を分かりやすく解説してくれます。そして、日常生活や治療による対処法を教えてくれます。
私はまだ２０代で、老化現象を実感することはあまりありませんが、今後の人生を長い目で見たときにとても役に立つ一冊だと思いました。「アンチエイジング」は自分たちとはまだまだ関係の無いものと思っていましたが、むしろ私たちくらいの年齢から毎日の生活の中で少しずつ自分の体をいたわってあげる事が大切だと思うようになりました。
また、健康に歳をとることって大切だなと思ったので、願いを込めて父母、祖母にも贈りました。９月は敬老の日もありますし、父の日、母の日に贈ってもいい本だと思います。

おすすめです。
これからの高齢化に勇気を与えてくれる必読本です！

健康って本当に素晴らしい！
普段は大きな病気をしない限り、そこまで健康の有り難味にも、
健康について深く考えなかったが、この本を読んで本当に健康で元気に
生きられることは素晴らしいと思った。　そしてアンチエイジングと聞くと最近は美容だとか、見た目の若さのことを思い浮かべていたが、中身から若返ることこそアンチエイジングだということを知った。
ぜひ親にも読んで実践してほしいと思った。ちょっとしたことで、すぐに始められるアンチエイジングもあるので、自分も実践しようと思ったし、親に知ってもらいたいことばかりだった。

老舗の強み―アンチエイジング企業に学べ!
安田 龍平

定価： ￥ 2,415
販売価格： ￥ 2,415
人気ランキング： 253242位
おすすめ度：
発売日： 2006-10
発売元： 同友館
発送可能時期： 通常24時間以内に発送

ふぁ～。風呂から出て、寝るまでの間に本を読むのが私のささやかな楽しみです。最近読んでるのは「老舗の強み―アンチエイジング企業に学べ!」。

最初はとっつきにくいかな～～と思ってたけど、文体が結構好きな感じで結構読みやすいです。

安田 龍平の本は老舗の強み―アンチエイジング企業に学べ!意外にも色々あるけど、私は老舗の強み―アンチエイジング企業に学べ!が一番好きかな＾＾！

あと、最近は漬け物にもハマってます。子供の頃はしば漬けが好きで、しば漬けばっかり2ヶ月くらい食べ続けて入院してからは一切食べなくなったけど、最近また食べてみたら、再び漬け物中毒になりました。

さて、今日はもう寝ます。

白十字社が秀逸！
現代に生きる同族経営の老舗の強み、どの編も面白く読ませてもらいましたが、特に福泉裕氏の筆による白十字社の論述が秀逸でした。皆さんも是非ご一読下さい。

企業の長生きの秘訣
１００年以上の同族経営の老舗が、どうやって生き延びてきたのか。
決して偶然ではない。その時代時代にとって、最も相応しい経営者を選んで経営革新をしてきた１２社の歴史と、更に今を生きる知恵を学べる。
企業の平均年齢は、日本人の平均余命よりも短い。
企業の長生きを如何に図るか？
企業経営者としては必読の書と言える。

「老舗」に真似ろ！
　老舗の語源は動詞「しにす」。「しにす」とは“真似てする”という意味だそうです。それが、“家業を絶やさず守り継ぐ”と意味が転じて、「しにす」の名詞「しにせ」を“長年商売をして信頼を得ているお店”として用いられるようになったそうです。
　「老舗」という漢字は、“長い経験を積んださま”の 「老」と、 “店”の 「舗」を組合せた当て字です。
　この本の１２社は老舗であっても「老いて」ない。長期発展をねがう経営者は、この若々しい１２社の老舗を「真似てする」ことが必要なようです。

ピラテスのすべて―体の芯から美しくなるアンチ・エイジングメソッド (AC mook)
山口 実由紀

定価： ￥ 1,260
販売価格： ￥ 1,260
人気ランキング： 19300位
おすすめ度：
発売日： 2003-11
発売元： アスコム
発送可能時期： 通常3～5週間以内に発送

しっかし、なんでこうウチの会社の社長はバカなのかね～～(-_-メ)。
あーゆう人間に下で働いてるのかと思うと自分の人生に意味を見いだす気も起こらなくなるね。

ま、こーゆう時は、山口 実由紀の本を読んで、心を落ち着けるに限るね。
今は「ピラテスのすべて―体の芯から美しくなるアンチ・エイジングメソッド (AC mook)」というのを読んでるとこなんだけど、ちょうど今の自分と同じような境遇のヤツが出てきて、なんだかシンパシーを覚えるね。

ピラテスのすべて―体の芯から美しくなるアンチ・エイジングメソッド (AC mook)・・・なんっつうタイトルなんで、最初は（個人的には）「あんま、パッとしないかな」とか思ってたんだけど、これ全然スゴイ！
もう、スイマセンでした！！！！って感じだね。ピラテスのすべて―体の芯から美しくなるアンチ・エイジングメソッド (AC mook) サイコーっす。

渡辺満里奈、安藤優子も実践！
マガジンハウスの雑誌『Tarzan』（2004年11月24日 No.431号）で渡辺満里奈さんが今、大々的にプッシュしているピラテスのムック。
『スーパーニュース』のキャスター安藤優子さんも実践しているようで、インタビューが掲載されています。
ピラテス本（他はみんなピラティスとなってますが、正式にはピラテスだそうです）をいろいろ検討したところ、写真と簡単な説明の構成のこの本が、一番分かりやすかったので購入を決定しました。
実践するときに本を開いておけるのがいいですね。表紙もカワイイし。
まだ始めたばかりですが、実際やってみるとなんだか体に正しいことをやっている気がして、精神的にも落ち着きます。実践版ヨガといったところでしょうか。
これからピラテスを始めるという方には、絶対オススメ！　の本ですね。

わかりやすさに花丸、二重丸の公式ムックです。
マドンナ、ジョディ・フォスター、ブラッド・ピット夫妻、ジェニファー・ロペス、
ジュリア・ロバーツ、エリザベス・ハーレー...こんな錚錚たるメンバー御用達のピラテス。
私もすっかりこのメソッドにはまっています。
図解、写真、用例がわかりやすく、変な理屈っぽさもなく、すっきりまとめられています。
編集者の力量の確かさを感じた本です。
私も運動嫌いだったのに、毎日の日課になっています。
続けると効果を実感出来、ヤル気も維持できそうなプログラムだと思います。
運動嫌いな方にも是非オススメしたい一冊です。

セレブで流行中？！
今話題のピラティス(ピラテス)について興味があったので購入しました。
数少ないピラティスの本の中で、これは写真が多く、イラストと違って細かい姿勢など解り易いように感じました。本自体は薄いのですが、内容は多すぎず少なすぎずで、その薄さゆえ開いたままでも本が閉じてしまうことなく、見ながらエクササイズできるのも良いと思いました。
ただ、一つ言わせてもらうなら、もう少し詳しく身体の仕組み（骨や筋肉）について記述があったほうが初心者には解りやすかったのではないかと思います。ピラティス自体、独学でやるには難しいので。

カラードアンチエイジング―10歳若返る男の「色」選び
鯉江 園子

定価： ￥ 1,000
販売価格： ￥ 1,000
人気ランキング： 449191位
おすすめ度：
発売日： 2006-10
発売元： 日本出版社
発送可能時期： 通常24時間以内に発送

おいおいおい、ちょっと頼むよ～～。。。
「カラードアンチエイジング―10歳若返る男の「色」選び」みたいな本を１００円コーナーに置いておくんじゃね～よ～。
・・・と、今回はいきなりブックオフの１００円コーナーにキレてみました。

しかも、よくよく見れば、カラードアンチエイジング―10歳若返る男の「色」選びの他にも、カラードアンチエイジング―10歳若返る男の「色」選びの続編みたいなのとか、鯉江 園子関連の書籍が投げ売り状態に・・・！

・・・っったくアイツ等ふざけやがって～～。
だいたいにして「いらっしゃいませ、こんにちは～」ってゆう、心が微塵もこもってない、ただ言わされてるだけのセリフを聞いてるだけでサツイがこみ上げてくるぜ(-_-メ)

アンチエイジング・ダイエット―もういちど恋したい!
伊達 友美

定価： ￥ 1,260
販売価格：
人気ランキング： 233058位
おすすめ度：
発売日： 2005-07
発売元： ライブドアパブリッシング
発送可能時期：

ふぁ～。風呂から出て、寝るまでの間に本を読むのが私のささやかな楽しみです。最近読んでるのは「アンチエイジング・ダイエット―もういちど恋したい!」。

最初はとっつきにくいかな～～と思ってたけど、文体が結構好きな感じで結構読みやすいです。

伊達 友美の本はアンチエイジング・ダイエット―もういちど恋したい!意外にも色々あるけど、私はアンチエイジング・ダイエット―もういちど恋したい!が一番好きかな＾＾！

あと、最近は漬け物にもハマってます。子供の頃はしば漬けが好きで、しば漬けばっかり2ヶ月くらい食べ続けて入院してからは一切食べなくなったけど、最近また食べてみたら、再び漬け物中毒になりました。

さて、今日はもう寝ます。

1分ミラクルマッサージ―お化粧なしでアンチエイジング 10歳お肌が若返る! (MAXムツク)
原 紀子

定価： ￥ 1,200
販売価格： ￥ 1,140
人気ランキング： 218976位
おすすめ度：
発売日： 2007-01
発売元： マックス
発送可能時期： 通常24時間以内に発送

1分ミラクルマッサージ―お化粧なしでアンチエイジング 10歳お肌が若返る! (MAXムツク)は同じような種類の本と是非見比べてみてください。いろいろ見比べても最後にはきっとこの1分ミラクルマッサージ―お化粧なしでアンチエイジング 10歳お肌が若返る! (MAXムツク)を手に取っていることでしょう。

本に求めている内容は人によって違いますが、1分ミラクルマッサージ―お化粧なしでアンチエイジング 10歳お肌が若返る! (MAXムツク)にはほとんどの人が求めていることがわかりやすく書かれています。読みやすく見やすいことも1分ミラクルマッサージ―お化粧なしでアンチエイジング 10歳お肌が若返る! (MAXムツク)の特徴ですね。

もし同じことに興味を持っている人がいたなら、あなたもこの1分ミラクルマッサージ―お化粧なしでアンチエイジング 10歳お肌が若返る! (MAXムツク)を紹介したくなると思いますね。

1分ミラクルマッサージ―お化粧なしでアンチエイジング 10歳お肌が若返る! (MAXムツク)は一読の値打ちがありますよ。

何かぐいぐい引き込まれるというか、1分ミラクルマッサージ―お化粧なしでアンチエイジング 10歳お肌が若返る! (MAXムツク)という作品に地力があるのか、
私は自分で思ってたより、引き込まれてしまいましたね。

まあこの作品には色々な意見がるようなんですが、
私の周囲では1分ミラクルマッサージ―お化粧なしでアンチエイジング 10歳お肌が若返る! (MAXムツク)っていいよ！って意見が結構多いんです。

でも、何も反応が無いような作品より、こんな風に様々な意見があること自体がこの作品の力なんじゃないかな？と私は思ったりするんです。

脳にうれしい音楽のチカラ―アンチエイジングの黄金律
佐藤 富雄

定価： ￥ 1,260
販売価格： ￥ 1,260
人気ランキング： 115204位
おすすめ度：
発売日： 2007-11-25
発売元： ショパン
発送可能時期： 通常24時間以内に発送

脳にうれしい音楽のチカラ―アンチエイジングの黄金律は今まで自分ではそれなりに漠然とイメージしていた事がよくわかる本です。いろいろなものがどんどん変わっていっています。この脳にうれしい音楽のチカラ―アンチエイジングの黄金律の本の分野でも同じことです。

今のように世の中の進み方が早いときに「知らなかった｣ではさみしいですね。脳にうれしい音楽のチカラ―アンチエイジングの黄金律を読んで、新しい今のことを知ればいろいろなことに次の道が見えるかもしれません。

脳にうれしい音楽のチカラ―アンチエイジングの黄金律は自分の思っていることを確かめられますし、それより知らなかったことを知ることで対応も考えられるオススメの本です。

脳にうれしい音楽のチカラ―アンチエイジングの黄金律は情報をいろいろ知りたい方にオススメの１冊です。私は脳にうれしい音楽のチカラ―アンチエイジングの黄金律の本でいろいろなことを知りました。

自分では知っているつもりでも知らないことは多いですね。今の世の中いろいろなことが早く進んでいくのでちょっとオサボリしていると知らないことがいっぱいになってきます。脳にうれしい音楽のチカラ―アンチエイジングの黄金律でちょっと知ってみませんか？

知らないでいると知っていたら！と思うときもしばしば。だから本を読んでいるのですが。インターネットよりいろいろな情報が読みやすくわかりやすくまとめられている本は良いですよ。

脳にうれしい音楽のチカラ―アンチエイジングの黄金律はオススメです！

キレイのために病院へ行こう!―アンチエイジング体験記 (LADY BIRD shogakukan jitsuyo series)
岸本 葉子

定価： ￥ 1,365
販売価格： ￥ 1,365
人気ランキング： 39760位
おすすめ度：
発売日： 2008-01
発売元： 小学館
発送可能時期： 通常24時間以内に発送

たまには実家に帰って両親に顔を見せてやろうかと思う。しかし、田舎というのは超退屈なのだ。本の２～３冊は持ってかないと間が持たない。今回の帰省では「キレイのために病院へ行こう!―アンチエイジング体験記 (LADY BIRD shogakukan jitsuyo series)」を旅の友とすることにした。

JR上野駅から宇都宮線に乗る。幸い、上野発の列車なので席は座り放題だ。さっそく「キレイのために病院へ行こう!―アンチエイジング体験記 (LADY BIRD shogakukan jitsuyo series)」を取り出し、本の中に没入するが、馬鹿な子供が私の周囲で嬌声をあげている。いや、嬌声などという生やさしいものではない。

ここは動物園か?と言いたくなるほどの野放しぶりだ。親が見ていない隙に「キレイのために病院へ行こう!―アンチエイジング体験記 (LADY BIRD shogakukan jitsuyo series)」の表紙の角で奴らの眉間を思いっきりヒットしてやった。

最先端のアンチエイジング体験記
肌年齢を知る美容ドック、自分に最適なエクササイズを知るスポーツドック、必要なサプリメントを知るサプリメントドック・・・等々の体験記。

写真やイラスト付きで、気軽に楽しく読めます。
他に、キレーション、靴外来、遺伝子ドック、ホメオパシー、血液サラサラドック、レディースドック、ストレスドック、漢方外来　etc・・・・の沢山の話題の最新ドックの体験記が載っています。

取り扱っている病院も、医者の顔写真や値段付きで紹介されているので便利。「最新アンチエイジング医学はここまできたか！」と感心する内容。

アンチエイジング新発想 ウコン葉エキスの美白力
駒井 功一郎・丸山 成一

定価： ￥ 1,050
販売価格： ￥ 1,050
人気ランキング： 183744位
おすすめ度：
発売日： 2005-05-19
発売元： マガジンハウス
発送可能時期： 通常24時間以内に発送

アンチエイジング新発想 ウコン葉エキスの美白力は今まで自分ではそれなりに漠然とイメージしていた事がよくわかる本です。いろいろなものがどんどん変わっていっています。このアンチエイジング新発想 ウコン葉エキスの美白力の本の分野でも同じことです。

今のように世の中の進み方が早いときに「知らなかった｣ではさみしいですね。アンチエイジング新発想 ウコン葉エキスの美白力を読んで、新しい今のことを知ればいろいろなことに次の道が見えるかもしれません。

アンチエイジング新発想 ウコン葉エキスの美白力は自分の思っていることを確かめられますし、それより知らなかったことを知ることで対応も考えられるオススメの本です。

アンチエイジング新発想 ウコン葉エキスの美白力は情報をいろいろ知りたい方にオススメの１冊です。私はアンチエイジング新発想 ウコン葉エキスの美白力の本でいろいろなことを知りました。

自分では知っているつもりでも知らないことは多いですね。今の世の中いろいろなことが早く進んでいくのでちょっとオサボリしていると知らないことがいっぱいになってきます。アンチエイジング新発想 ウコン葉エキスの美白力でちょっと知ってみませんか？

知らないでいると知っていたら！と思うときもしばしば。だから本を読んでいるのですが。インターネットよりいろいろな情報が読みやすくわかりやすくまとめられている本は良いですよ。

アンチエイジング新発想 ウコン葉エキスの美白力はオススメです！

からだに美味しいごはん―有元葉子私のアンチエイジング
有元 葉子

定価： ￥ 1,680
販売価格： ￥ 1,680
人気ランキング： 70033位
おすすめ度：
発売日： 2007-10-01
発売元： 昭文社
発送可能時期： 通常24時間以内に発送

先日からだに美味しいごはん―有元葉子私のアンチエイジングという本に出会いました。からだに美味しいごはん―有元葉子私のアンチエイジングはちょっと素敵な本だと思います。この本の内容は本の分野にとどまらずいろいろなところに結びついていくと思うからです。

このからだに美味しいごはん―有元葉子私のアンチエイジングを読むと自分の中のいろいろなことがつながって、本の内容だけのものではなく、ほかの事も得られるようなお得感が味わえます。まぁあなたの何にこの本の内容がつながっていくかは私にわかりません。

でもからだに美味しいごはん―有元葉子私のアンチエイジングを読むとあなたの頭の世界は必ず動き出しますよ。

からだに美味しいごはん―有元葉子私のアンチエイジングは、も1ついうなら面白い本です。わかりやすくて面白いんで、からだに美味しいごはん―有元葉子私のアンチエイジングは読んでいて楽しい本です。読むのが楽しいので頭に残ります。

読んでもすぐに忘れちゃうんなら時間がもったいないし、お金ももったいないですよね。だからからだに美味しいごはん―有元葉子私のアンチエイジングはとってもお得な本だと思っています。

自分の役に立った本は愛着も持てます。本も大事にされますよね。からだに美味しいごはん―有元葉子私のアンチエイジングは良いことばかりの本だと私は思っています。ご一読、おすすめの本です。

食べてみたい、作ってみたいと思うものが少なくて…
有元さんの料理本、何冊か持っていますが、ヘビロテのものと、ほとんど読まないものとに分かれます。
こちらの本は、私にとっては後者。
理論はわかるのですが、「うーん、おいしそう、作ってみたい！」と思うものが少なすぎました。
ただ…、ひよこ豆のレシピがたくさん載っていて、それらは重宝しています。